【冷え性・むくみ撃退リンパケア/女性人気】｜江戸川区西一之江整骨院
nishiichinoe-writer- 「一年中手足が冷えて、靴下が手放せない」
- 「夕方になると足首がパンパンではける靴が限られる」
慢性的な 冷え性・むくみ は、血行不良や自律神経の乱れが原因で、放置すると疲労感や頭痛、肌荒れにもつながります。
西一之江整骨院では リンパドレナージュ×骨盤・姿勢調整 を組み合わせた独自プログラムで、体内循環を高め “ポカポカ＆スッキリ脚” を実現します。女性に人気のメニューです。
1. 冷え性・むくみの基礎知識
| 原因カテゴリー | 具体例 | 主な症状 |
| 血流低下 | 運動不足・筋力低下 | 手足の冷え、しびれ |
| リンパ巡り低下 | 長時間座位・立位 | 夕方の足のむくみ |
| 自律神経の乱れ | ストレス・睡眠不足 | 冷えのぼせ、倦怠感 |
| 骨盤・姿勢の崩れ | 猫背・反り腰 | 代謝低下、下半身太り |
ポイント: 表面を温めるだけでなく、筋ポンプ機能・姿勢・リンパ流を包括的に改善することが根本的な冷え・むくみ解消の鍵です。
2. 当院のリンパケア 3 つの特徴
【1】手技＋ドレナージュで深部から循環アップ
- 骨盤・姿勢調整で血管・リンパの“通り道”を確保
- リンパドレナージュ手技 で老廃物を排出
- 電気治療 と温熱で末梢血流を促進
【2】女性に優しいアロマ＆温活アイテム
ホットストーン・ハーブパックなど、香りと温熱 でリラックス効果を高め、自律神経のバランスを整えます。
【3】セルフケア＆食事アドバイス
足首回し・ふくらはぎポンプ体操、温活ストレッチ、むくみを軽減する食材（カリウム・ビタミンE） を分かりやすく指導します。
3. 施術フロー
- カウンセリング・検査（冷え部位・浮腫測定・骨盤姿勢チェック）
- 施術（約25〜30分）
- 骨盤・姿勢調整
- リンパドレナージュ手技＋温熱療法
- 電気治療で筋ポンプ活性
- 骨盤・姿勢調整
- セルフケア・温活指導
- 再評価 → 通院間隔を調整
4. コースと通院目安
| コース | 内容 | 目安 |
| 冷え性集中（上半身） | 背中・腕・首リンパ＋温熱 | 週1回×4回でポカポカ持続 |
| むくみ撃退（下半身） | 骨盤調整＋下肢リンパ＋テーピング | 週1回×5〜6回で脚スッキリ |
| トータル美巡り | 全身リンパ＋姿勢矯正＋食事アドバイス | 週1回×6〜8回で体質改善 |
5. 改善事例
ケース①：20 代女性・デスクワーク冷え性
- 手足が冷たく寝られない。リンパケア 4 回で体温＋0.7℃、夜も快眠。
ケース②：40 代女性・立ち仕事むくみ
- 夕方ふくらはぎ周径3cm増。6 回施術で1cm減、靴の締め付け感ゼロに。
6. よくあるご質問
Q：何回で効果が出ますか？
A：早い方は1〜2回で足の軽さを実感。根本改善は4〜6回が目安です。
Q：強いマッサージは痛くない？
A：リンパドレナージュは優しい圧で行いますので心地よい刺激です。
Q：男性も受けられますか？
A：もちろん可能ですが、女性向けアロマをご希望の際はご相談ください。
7. 初回限定キャンペーン
- カウンセリング＆体温・浮腫測定：無料
- 冷え性・むくみ撃退リンパケア初回：2,980円（税込）
※1日2名限定／無理な勧誘なし
8. 料金・受付時間・ご予約案内
施術料金
- 冷え性・むくみ撃退リンパケア：4,500円（税込）
受付時間
- 午前：9:00〜13:00
- 午後：14:30〜19:30（木曜・第３日曜定休・完全予約制）
ご予約・お問い合わせ
📞 03-5879-9680
📱 LINE：@870lonjt
→「お名前・お悩み・希望日時」をご送信ください
ポカポカ＆スッキリ脚で毎日を快適に！
冷え性やむくみでお悩みの方は、西一之江整骨院へお気軽にご相談ください。
